كشف المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية، عدة فوائد يسببها النشاط البدني للصحة النفسية.وجاءت هذه الفوائد كالآتي:علاج الاكتئابوفقًا للدراسات فممارسة الرياضة فعالة مثل تناول الأدوية لعلاج ...